Le bien-être aux Pays-Bas : conseils et centres

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Un max de détente

Aux Pays-Bas, nous avons le verbe « niksen » qui signifie « en faire le moins possible pour se détendre le plus possible ». Chacun a évidemment sa façon préférée de ne rien faire, mais la détente semble être le dénominateur commun.

Les centres de bien-être des Pays-Bas offrent de très nombreuses possibilités de ne rien faire de façon spectaculaire. Passez une journée, un week-end ou même une semaine dans l’un des nombreux spas des Pays-Bas, vous repartirez en ayant rechargé vos batteries.

Tout en un

Mais ce qui est peut-être encore plus important, c’est que le mot « profiter » acquiert une toute nouvelle signification dans l’univers du bien-être à la néerlandaise. Alors que les autres pays se concentrent souvent sur un type de centre spécifique, notre pays vise la flexibilité. Bains turcs, salon de beauté ou grand sauna, le choix est vraiment étendu. Et le plus beau dans tout ça, c’est que la relaxation peut se pratiquer partout aux Pays-Bas. De Zélande à Groningue, vous trouverez des centres pour vous accueillir partout.

Voici le Spa Woolness

Le bien-être aux Pays-Bas : à quoi faut-il s’attendre ?

Mais avec un tel choix, à quoi pouvez-vous exactement vous attendre ? Tout simplement à vous détendre de façon professionnelle. Quel que soit l’endroit et quelle que soit la formule, il y a de fortes chances qu’on vous offre des services de choix. Et ce n’est pas forcément cher, même si les tarifs dépendent du forfait et de la structure. Il existe désormais plus de 200 centres, répartis dans tout le pays.

Les installations de base comprennent généralement une série de saunas et de bains (thermaux), mais l’offre inclut souvent de petits plus, comme de l’eau provenant d’un puits ou divers massages, soins du visage et options de relaxation. Certains centres vont assez loin en proposant, par exemple, un hammam spécial, un massage aux pierres chaudes ou des installations de remise en forme.

Conseils utiles

La nudité est habituellement la norme dans les espaces bien-être, ce qui signifie que vous devez être complètement nu(e) lorsque vous entrez dans les saunas ou les bains. Bien sûr, le reste du temps, vous portez un peignoir ou une serviette.

Comme cette formule ne plaît pas à tout le monde, les centres de bien-être organisent des journées spéciales maillot de bain, des journées où, comme leur nom l’indique, les visiteurs sont censés porter un maillot de bain. Il s’agit souvent de quelques jours par mois. Si vous vous asseyez dans un bain moussant commun, vous devez donc porter un maillot de bain. Consultez le site du centre en question pour savoir s’il s’agit d’une journée maillot de bain ou pas.

Profitez d’une longue journée de relaxation

Il est possible d’organiser une journée détente, mais de nombreux établissements proposent diverses formules, par exemple avec séjours à l’hôtel ou dîner. C’est notamment le cas de Sanadome à Nimègue et des différents centres Elysium. L’idéal est un week-end bien-être. Oubliez vos soucis quotidiens pendant trois jours. Profiter de la tranquillité, puis retourner au travail le lundi, reposé(e) et en forme, voilà l’idée.

C’est possible en province, pensez à Thermen Bad Nieuwe Schans, mais aussi dans une métropole comme Amsterdam. Le Spa Zuiver est situé près du Zuid-As, un tram ou un métro vous permettra ensuite de rejoindre le centre en un clin d’œil. Si vous préférez vous rendre à Rotterdam, Spa Nova et Inntel Hotel Mainport sont des options.

Couple relax in outdoor panaroma pool Thermen Bad Nieuweschans

En tout cas, il y a beaucoup à expérimenter dans le domaine du bien-être dans nos grandes villes. C’est ainsi que l’on trouve dans la capitale, Caesar Den Haag où, en plus de vous détendre, vous pouvez vous entraîner dans la salle de sport. À Utrecht, Wine&Wellness, qui s’adresse spécifiquement aux femmes, est un nouveau phénomène. Et Five City Spa propose des massages spéciaux pour les femmes enceintes.

Bien-être sur la côte

Lady relaxing in bathrobe and towel in A-thermen Zeeland

Les amateurs de plage en auront également pour leur argent. Ils pourront par exemple se rendre à l’Amadore Wellness près de la côte zélandaise, où de longues plages et des heures d’ensoleillement supérieures à la moyenne les attendent. Les célèbres stations balnéaires de Domburg et de Zierikzee sont également très proches : suffisamment de variété pour des vacances bien-être.

À Egmond aan Zee, une station balnéaire populaire située sur le littoral de la côte néerlandaise, on trouve le centre de bien-être Zuiderduin. Fun fact : sur l’île des Wadden de Texel, le Boutique Hotel Texel propose des soins spa avec de la laine de mouton de Texel (oui, c’est vrai).

En bref, où que vous soyez aux Pays-Bas, vous trouverez de quoi vous détendre. Du spa au bain à remous et au sauna finlandais panoramique en passant par une piscine d’eau naturelle, vous vous sentirez complètement revitalisé(e). Ou vous pouvez ne rien faire, c’est comme vous voulez.

Quatre lieux de bien-être uniques

Vous pouvez organiser une séance de relaxation dans un grand bâtiment, à la périphérie d’une ville ou en province. Mais ne serait-ce pas génial de se détendre sur l’eau ? Sur le bateau spécial bien-être amarré à Mill dans le Brabant, vous pourrez déguster un bon dîner sur le pont après une série de soins relaxants.
Bien-être à la campagne : observez les animaux sauvages et profitez de la nature au centre de bien-être Veluwse Bron, situé à côté d’un magnifique lac naturel. Il offre une série d’expériences de détente uniques. On y trouve notamment un bain oriental, un sauna panoramique, un temple du gommage, un sauna d’observation de la faune et un sauna souterrain. Ensuite, vous pourrez aller vous blottir dans un fauteuil près de la cheminée.
Au sommet de la seule vraie montagne des Pays-Bas, le Cauberg, vous pourrez vous baigner dans du vin. Oui, vous avez bien lu. Prenez place dans le bain de vin bouillonnant et dégustez les vins locaux du domaine viticole de St. Anton. Martinus de Vijlen. Santé
Vous avez toujours voulu visiter un hammam ? À Leiden, vous pourrez d’abord aller chez le coiffeur, puis vous détendre à la manière orientale. Ou l’inverse, bien sûr.